About CBD

Also, was ist CBD?

CBD, kurz für Cannabidiol, ist eines von mindestens 113 in der Cannabispflanze identifizierten aktiven Cannabinoiden. Cannabinoide sind starke Verbindungen, die mit dem Endocannabinoidsystem in unserem Körper interagieren.

Was ist das Endocannabinoidsystem?

Das Endocannabinoidsystem (ECS) ist ein wertvolles biologisches System zur Aufrechterhaltung der menschlichen Gesundheit und Funktionen. Im Wesentlichen hilft es, den Körper im Gleichgewicht zu halten. Das ECS ist ein ganzes Netzwerk von Rezeptoren, die vom Gehirn aus über den gesamten Körper verteilt sind, einschließlich des Immunsystems, des Schmerzsignalsystems und des Bewegungsapparats. Cannabinoide aktivieren die Rezeptoren entlang des Systems, um die Neurotransmitter-Freisetzung im Gehirn zu verändern, und können somit die Körperfunktionen wie Appetit, Schmerz, Gedächtnis, Stimmung und Angst beeinflussen.

Der Körper stellt zwar seine eigenen Cannabinoide, sogenannte Endocannabinoide, her, um dieses Regulationssystem zu unterstützen, aber CBD-Präparate tragen dazu bei, dass die Rezeptoren optimal funktionieren. Ähnlich wie wir Vitamin C verwenden, um unser Immunsystem zu stärken, wirkt CBD als Kickstarter, um die Funktionen des zentralen Regulationssystems des Körpers zu unterstützen.

Macht CBD high?

Nein. CBD-Produkte enthalten keine oder nur geringe Mengen des anderen Haupt-Cannabinoids, das in Cannabis enthalten ist, nämlich THC. Dies ist die Verbindung in Cannabis, die zu den psychoaktiven Effekten führt, die üblicherweise mit Marihuana in Verbindung gebracht werden und einen hohen Wert haben können. CBD-Produkte aus Industriehanf, die gesetzlich weniger als 0,02% THC enthalten müssen und daher diesen Effekt nicht haben.

Ist CBD Öl das Gleiche wie Hanfsamen Öl?

Nein. Hanfsamenöl stammt aus den Kaltpressen der Samen der industriellen Hanfpflanze. Dies ist ein fantastisch gesundes Öl voller Omega 3 und 6, das jedoch keine nennenswerten Mengen an CBD enthält.

Wie nimmt man seine tägliche Dosis CBD?

Der Körper kann CBD über verschiedene Wege aufnehmen. Nachfolgend nennen wir die wichtigsten:

Tinkturen

Eine Tinktur ist die häufigste Lieferform für CBD-Produkte. Es ist einfach zu verabreichen: Ein Tropfen Öl unter der Zunge gemäß den Empfehlungen des Herstellers. Es gelangt durch die sublinguale Arterie in Ihre Blutbahn. Tinkturen sind hoch konzentriert, so dass nur wenige Tropfen notwendig sind, um die Wirkung zu spüren.

Kapseln

Für Menschen, die an die regelmäßige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln in Kapselform gewöhnt sind, bieten diese den Vorteil, dass sie keinen Geschmack oder Geruch haben und nur mit etwas Wasser geschluckt werden müssen.

Äußere Anwendung

Topische Produkte werden direkt auf die Haut aufgetragen, die das CBD aufnimmt.

Lebensmittel

Oral eingenommen, wird das CBD über die Verdauung aufgenommen – es baut Nährstoffe ab und zirkuliert sie in Ihrem Körper. Man kann eine Dosis bekommen, indem man CBD-infundiert isst:

  • Gummiebärchen
  • Schokolade
  • Tee

Was sind Wirkungen des CBD?

  • Antiemetikum (reduziert Übelkeit und Erbrechen)
  • Antikonvulsivum (unterdrückt Anfälle)
  • Entzündungshemmend (lindert entzündliche Erkrankungen)
  • Antitumor (bekämpft Tumor- und Krebszellen)
  • Anxiolytikum (bekämpft Angstzustände und Depressionen)
  • Antioxidans (wirkt gegen neurodegenerative Störungen)
  • Antipsychotikum (vermittelt psychotische Störungen)

Wie viel CBD sollte ich einnehmen?

CBD ist eine Substanz mit geringem Risiko. Es lohnt sich für alle, eine optimale Dosis zu finden.

Wenn Sie CBD noch nicht kennen, ist es wichtig, dass Sie Ihre Erfahrungen aufzeichnen. Dies liegt daran, dass die Dosierung für jeden individuell ist. Eine für eine Person wirksame Dosis kann für eine andere Person unwirksam sein. Es gibt verschiedene Faktoren, die zu gewünschten Wirkungen und medizinischen Vorteilen führen. Man muss experimentieren, um herauszufinden, was funktioniert.

Berücksichtigen Sie vor der Einnahme von CBD die folgenden Faktoren

–          Gewicht

–          Diät & Stoffwechsel

–          Anforderungen und Erwartungen – Ist CBD für das allgemeine Wohlbefinden oder für eine bestimmte Krankheit?

–          Toleranz

Notieren Sie Ihre CBD-Einnahme. Haben Sie vor, während oder nach der Einnahme von CBD gegessen? Wie haben Sie sich vorher und nachher gefühlt? Hat sonst noch etwas stattgefunden, was die Erfahrung hätte beeinflussen können?

Nehmen Sie jede Dosis mindestens drei Tage lang ein, bevor Sie sie ändern, damit Ihr Körper Zeit hat, zu reagieren. Wenn Sie unerwünschte Wirkungen bemerken, verringern Sie die Dosis.

Erhöhen Sie die Dosierung für Menschen mit Beschwerden, bis Sie den gewünschten Effekt erzielen. Erhöhen oder reduzieren Sie die Dosis nach Bedarf, bis Sie eine Linderung Ihrer Symptome feststellen.

Überprüfen Sie immer die Empfehlungen des Herstellers für die maximale CBD-Aufnahme in einem Zeitraum von 24 Stunden.

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